Farbige Ziele [3]
Kurzbeschreibung | Zu farbigen Zielen laufen um des räumlichen Vorstellungsvermögen zu verbessern | ||
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Kategorie | |||
Gruppengröße | EINZELN PAAR KLEINGRUPPE KLASSE | ||
Materialien | 3-5 farbige Gegenstände, z.B. Bälle, Ringe | ||
Dauer | 3 Minuten je Person | Level | 3️⃣ |
Ziel dieser Übung ist die Verbesserung
der räumlichen Orientierung
des Vorstellungsvermögens
des Arbeitsgedächtnisses
Durch das Merken der Positionen und der Farben der Ziele wird zusammen mit der Orientierung auch das Vorstellungsvermögen und das Arbeitsgedächtnis gefördert.
Anleitung zur Umsetzung
Benötigt werden verschiedenfarbige Bälle oder andere Gegenstände als Ziele. Die Ziele werden in etwa 3 m Entfernung in einem Halbkreis aufgebaut. Die Person muss sich die Position der Ziele merken und schließt die Augen. Dann wird eine Farbe angesagt und man muss mit geschlossenen Augen möglichst genau (Richtung und Entfernung) zu dem entsprechenden Ziel gehen.
“Merke dir die Farbe und Position der Ziele. Dann schließe die Augen und gehe mit geschlossenen Augen genau zu dem Ziel, das dir genannt wird.”
Varianten
Nicht zu dem Ziel gehen, sondern einen weiteren Ball zu dem Ziel rollen.
Nicht zu dem Ziel gehen, sondern einen weiteren Ball zu dem Ziel werfen.
Die Ziele in unterschiedlichen Entfernungen aufbauen.
Vor dem Loslaufen sich einmal im Kreis drehen.
Statt 3 Zielen 4 oder 5 Ziele aufbauen.
Tipps und Tricks
Diese Übung kann noch schwieriger gestaltet werden, wenn zwischendrin kompliziertere Dinge, wie z.B. das Lösen einer Rechenaufgabe, erledigt werden müssen.