Pendelschlag [1]
Kurzbeschreibung | Teambuildung- und Vertrauensübung in der man sich fallen und auffangen lässt | ||
|---|---|---|---|
Kategorie | |||
Gruppengröße | KLEINGRUPPE KLASSE | ||
Dauer | 10 Minuten | Level | 1️⃣ |
Ziel dieser Übung ist die Verbesserung
der neurosensorischen Wahrnehmung
der Körperspannung
Die Kinder lernen sich fallen zu lassen, der Gruppe zu vertrauen und trainieren dabei ihre Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit, um sich in Gruppe abzustimmen.
Anleitung zur Umsetzung
Die Schüler bilden einen engen Kreis.
In der Mitte steht ein einzelner Schüler mit verbundenen Augen.
Er ist nun “das Pendel”, das sich steif wie ein Stock mal in die eine und dann wieder in die andere Richtung fallen lässt.
Die anderen fangen ihn auf und schupfen ihn weiter.