Staffellauf [2]
Kurzbeschreibung | Laufwettbewerb mit ungewöhnlichen Fortbewegungsarten | ||
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Kategorie | |||
Gruppengröße | EINZELN PAAR KLEINGRUPPE KLASSE | ||
Dauer | 10 Minuten | Level | 2️⃣ |
Ziel dieser Übung ist die Verbesserung
der Koordination
der Entspannung
Kleine Wettkämpfe motivieren die Kinder und dienen der Entspannung.
Anleitung zur Umsetzung
Die Schüler:innen stellen sich in 2 Teams hinter einer Startposition zu einem Staffellauf auf. Es wird ein Ziel in etwa 3-4 Metern aufgestellt, um das man herum muss. Die Gleichgereihten jeder Gruppe bewältigen die Strecke in der selben Fortbewegungsart.
Auf ein Startsignal geht es los.
Die jeweils ersten laufen normal die Strecke vor und zurück. Am Ziel klatschen sie den nächsten ab.
Die nächsten laufen rückwärts
Die nächsten hüpfen
Die nächsten krabbeln auf allen Vieren mit den Knien in der Luft
Dann beginnt man wieder mit dem Laufen, bis alle Kinder durch sind.
Varianten
Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
Man kann auch mit einem Ball dribbeln,
einen Gegenstand balancieren usw.
Hintergrundinformationen zum Weiterlesen
Selbstwahrnehmung und Reflexion