Scutură-te! [1]
Descriere scurtă | Exercițiu de relaxare combinat cu conștientizarea corpului și ritm | ||
|---|---|---|---|
Categorie | |||
Număr elevi | GRUPĂ MICĂ GRUPĂ MARE | ||
Durată | 5 minute | Level | 1️⃣ |
Scopul acestui exercițiu este de a îmbunătăți
conștientizarea corpului
percepție
comportament social
În combinația dintre senzația corpului (scuturarea) și vorbirea ritmică comună (numărarea), experiența grupului este consolidată. Acest lucru activează emotivitatea și comportamentul social, pe lângă mișcare și cunoaștere.
Indicații pentru punerea în aplicare
În acest exercițiu, copiii își scutură părțile corpului și numără cu voce tare. Mai întâi, grupul formează un cerc.
Fiecare copil ridică mai întâi brațul drept deasupra capului, îl scutură de 8 ori și numără cu voce tare. Urmează același lucru pentru brațul stâng, apoi, rând pe rând, șoldurile, piciorul drept și piciorul stâng sunt relaxate prin scuturare.
Această secvență se repetă acum în ordine descrescătoare: mai întâi de 8 ori, apoi de 7 ori, de 6 ori și așa mai departe. Când ajungeți la "1", scuturați câte o dată fiecare parte a corpului menționată mai sus ("unu-unu-unu-unu-unu"). Această ultimă serie de 1 se repetă apoi de încă 4 ori.
Grupul ar trebui să găsească un tempo pentru acest joc și să îl crească împreună spre final. Pe măsură ce ritmul crește, întregul corp este relaxat. Percepția și orientarea propriului corp sunt exersate, iar combinarea seriilor (serii de numere) este antrenată prin numărare - o condiție esențială pentru gândirea matematică.
Variante
Ca stimulent, fiecare copil poate alege singur limba în care dorește să numere.